Journal de asjege, 02 oct. 21

Oké dochterlief had geen zin in gezond en bestelde döner. Gezellig meegedaan met gekruide kipstukjes met champignons en ui.

1480 kcal Gras: 54,85g | Prot: 124,56g | Glu: 122,72g.   Petit Déjeuner: Tony’s Chocolonely Melkchocolade, Honing, Öing Magere Kwark, Vijgen. Déjeuner: Gouda's Glorie Andalouse, AH Puur & Eerlijk Gebakken Kibbeling. Dîner: McCain Golden Long, Trophy Turkse Knoflooksaus, AH Gekruide Kipfilet Gesneden, Bereide Uien, Bereide Champignons (in Olie Bereid). Snacks/Autre: de Notenshop Zeezoutcrackers, Jumbo Cheese Pop, AH Knabbelbacon, Vijgen. plus...
3030 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, Cuisiner - 25 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 50 minutes, Regarder TV - 2 heures et 25 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Lecture - 1 heure. plus...

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Commentaires 
Dat heb je top opgelost zo dan! Lekkerrrrr! 
02 oct. 21 par le membre: Elfje69
😁 
02 oct. 21 par le membre: asjege

     
 

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