Journal de sergeyd1812, 12 oct. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2021

75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 octobre 2021:

817 kcal

Gras: 34,32g | Prot: 51,31g | Glu: 91,67g. Petit Déjeuner: Coffee. Dîner: Festival Coconut Cookie Rolls, Frozen Cherries, Garden of Life Perfect Food Alkalizer and Detoxifier, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Green Olives, Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Kimchi, Watermelon, Au Bon Pain Hearty Cabbage Soup Low Fat (Large), Revive Kombucha, Tomatoes. plus...

2649 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 1,9 kg par Semaine

12 supporteurs Encourager

Commentaires

Fasting 24HRS

12 oct. 21 par le membre: sergeyd1812


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Historique de poids de sergeyd1812

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