Journal de TataShk, 01 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2021
90,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2021:
2311 kcal Gras: 56,67g | Prot: 108,47g | Glu: 351,45g.   Petit Déjeuner: Добрый Сок Персик-Яблоко, Станция Молочная Сливки 10%, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Just Food Запеканка Творожная с Бананом, Кленовый Сироп. Déjeuner: Наш Хлеб Сухари Ржаные, Филе Индейки, Тыква, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Ромашки-Лютики, Акконд Эклерия, Травяной Чай. Dîner: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Autre: Компот из Сухофруктов, Рот Фронт Конфета Батончик, Шарлиз Маршмеллоу, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Мёд, Яблоко, Компот из Сухофруктов, Магнит Хурма. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de TataShk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.