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solobluesman
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01 sept. 14
Journal de solobluesman, 01 sept. 14
Profil de solobluesman
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comme ça fait du bien de passer ce cap..... bon pas autant je suppose que l'immense satisfaction du jour au je passerais sous la barre des 3 chiffres, mais ça fait du bien....
119,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
22,1 kg
.
Reste à parcourir:
29,9 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 01 septembre 2014:
1263 kcal
Gras: 51,15g | Prot: 124,43g | Glu: 78,15g.
Petit Déjeuner:
Café, Édulcorants (Aspartame)de Paquets Égals.
Déjeuner:
Dieti Natura Pates Hyperprotéinées All Dente, Ratatouille Maison, Longe de Porc (Filet).
Dîner:
Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne, Blanc d'Oeuf, Ratatouille Maison.
Snacks/Autre:
Lidl Chocolat Noir Intense 74%.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
2 supporteurs
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Commentaires
Bravo ! Le temps passe vite, il faut voir long terme :)
01 sept. 14 par le membre:
Bazzomarc
Super ! La route est longue mais vous avez déjà bien avancé !
01 sept. 14 par le membre:
momo2286
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