|
ihan vain laitan muistiksi, että paino yksistään ei ole kaiken kertova mittari; tähän viikonloppuun on kuulunut hieman tankkausta ja paljon kovaa treeniä. Treenin tuntee jokaisessa lihaksessa.
Alkuviikko palautellaan ja ensi viikolla punnaillaan taas havaintojen kirjaamisen nimissä.
|
72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
Prenant 1,6 kg par Semaine
|