Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2014
|
69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1752 kcal
|
Gras: 44,66g | Prot: 76,64g | Glu: 258,22g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Quark 40%, Bauernbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Fettarme Milch, Rheinfels Quelle Lemon. Déjeuner: Hela Curry Gewürz Ketchup, Gut & Günstig Chicken Nuggets, Zucker, Espresso, Nudeln mit Gemüse, Rind-oder Fleischsoße, Yogurette Yogurette. Dîner: Aldi Kochschinken, Rohkost, Bauernbrot, Käse, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee (Espresso), Zucker, Yogurette Yogurette, Desira Joghurtminis Erdbeere. Snacks/Autre: Aldi Süssli, Multinorm Heiße Zitrone, TiP Florentiner, Trauben, Choco Bistro Schoko Butterkeks Vollmilch, Kellogg's Special K Classic, Fettarme Milch. plus...
|
|
2743 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 17 minutes, Ménage - 2 heures, Repos - 12 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de galathee123
|