Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2022
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131,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 44,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1485 kcal
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Gras: 93,53g | Prot: 132,15g | Glu: 25,52g.
Petit Déjeuner: Texas Pete Hotter Hot Sauce, Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Poached Egg. Dîner: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) , Cooked Broccoli with Cheese Sauce. Snacks/Autre: GNC Pure Isolate. plus...
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4019 kcal
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Exercice:
Cardio - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de adharbert
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