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Gewokte spitskool, krieltjes en shoarma met wat creme fraiche light
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1754 kcal
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Gras: 72,05g | Prot: 93,07g | Glu: 170,14g.
Petit Déjeuner: Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Wasa Cracker Volkoren, Becel Light, Remia Friteslijn, Tomaten, Gekookt Ei, AH Basic Volkoren Brood. Déjeuner: AH Milde 50+ Geitenkaas Jong Belegen, Heinz Sandwichspread, AH Boter Light, Linera Smeerpaté Ardenner, AH Basic Volkoren Brood. Dîner: AH Crème Fraiche Light, AH Magere Varkens Shoarma, Remia Fritessaus 5% Vet, AH Kleine Krieltjes, AH Spitskool, AH Olijfolie Traditioneel. Snacks/Autre: AH Snoeptomaatjes, Komkommer (Geschild), AH Pinda's Gezouten, Bolletje Brosse Eierkoek, AH Doosjevol Mango Stukjes, AH Sinaasappelsap, Whey, AH Doosje Vol Ananasstukjes, AH Pompoenstukjes Diepvries. plus...
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 Commentaires
dat klinkt smakelijk. Voeg je ook nog kruiden toe bij het wokken van de spitskool ?
05 janv. 22 par le membre: mo.mo3
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Klein beetje shoarma kruiden en wat peper en zout op smaak.
05 janv. 22 par le membre: Arjoena
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05 janv. 22 par le membre: mo.mo3
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Historique de poids de Arjoena
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