Journal de sergeyd1812, 07 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2022
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1605 kcal Gras: 105,35g | Prot: 113,05g | Glu: 64,35g.   Déjeuner: Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g), Egg, Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Baked or Broiled Salmon, Kale , Trader Joe's Kimchi. Dîner: Cooked Beets (From Fresh, Fat Added in Cooking), Olive Oil , Frozen Cherries, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Vanilla, Brussels Sprouts, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Walnuts. plus...
2253 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de sergeyd1812


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