S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
karsten.degen
Journal
10 janv. 22
Journal de karsten.degen, 10 janv. 22
Profil de karsten.degen
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
650 Kcal Pasta Bolognese, Sauce schön 4 Stunden gekocht, je länger, je besser wird die Sauce.
Voir Calendrier de Régime
, 10 janvier 2022:
1651 kcal
Gras: 38,30g | Prot: 63,52g | Glu: 216,31g.
Petit Déjeuner:
Blaubeeren, Esko Kochkäse mit Kümmel, Dattel, Kaufland Milchbrötchen.
Déjeuner:
Chili Con Carne mit Bohnen.
Dîner:
Parmesan (Gerieben), Frische Pasta (Gekocht), Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch.
Snacks/Autre:
Meray Geröstete Gelbe Kichererbsen, Meray Gerösteter Mais, Beck's Bier (330ml).
plus...
21 supporteurs
Encourager
Commentaires
Was das an Strom kostet...😵😉👌
10 janv. 22 par le membre:
rennschnecke07
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de karsten.degen
Voir l'Historique Complet