Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2022
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1578 kcal
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Gras: 53,02g | Prot: 74,24g | Glu: 211,03g.
Petit Déjeuner: Kashi GOLEAN Crunch! Honey Almond Flax, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Déjeuner: Cabbage, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Onions, Spinach, Egg White, Stop & Shop Baby Carrots, Mushrooms, Zucchini, Orange Juice. Dîner: Parmesan Cheese (Grated), Extra Virgin Olive Oil, Red Sweet Pepper, Zucchini, Salmon alfredo with mushrooms and peas. Snacks/Autre: Stash Chai Green Tea, Whole Milk, Light or Dark Holiday Type Fruit Cake. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de bmr1
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