Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2022
|
84,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3584 kcal
|
Gras: 142,51g | Prot: 138,71g | Glu: 291,81g.
Petit Déjeuner: Ашан Помидор, Ашан Шампиньоны, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Олейна Подсолнечное Масло, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Окское Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ашан Хлеб Паве Гурман. Déjeuner: Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Ашан Помидор, Ашан Шампиньоны, Ашан Корейка Свиная Бескостная "Фермерская". Dîner: Карат Сыр Домашний 4%, ВкусВилл Манго. Snacks/Autre: Vici Мидии Варёно-Мороженые, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Самбери Сыр Пармезан Лайм 40%, Nestle Lion Peanut, Leffe Blonde, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Магнит Мандарин. plus...
|
Perdant 6,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sergeirash
|