Journal de sugasshi17, 25 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2022
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1077 kcal Gras: 46,04g | Prot: 42,32g | Glu: 127,22g.   Déjeuner: Orange, Tombik Piliç Kokteyl Sosis, Dost Süzme Peynir, Whole Wheat Bread. Dîner: Sütaş Süt, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Bread, Ülker Bizim Yağ. plus...
1733 kcal Exercice: Fitness - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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