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OFF 2450 KCAL
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2504 kcal
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Gras: 86,19g | Prot: 220,49g | Glu: 196,47g.
Petit Déjeuner: Certossa Fette Biscottate Integrali, Novi Crema di Nocciole, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Petto di Pollo, Carne, La Palma Lenticchie Lessate, Conad Pasta Integrale. Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Salmone Fresco, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Autre: WHY Perfect Whey, WHY Perfect Whey, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Cesa 4
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