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98kgs (meu maior peso, com 14 anos) VS. 81.3kgs (meu menor peso desde então, com 21 anos) Me priorizar foi a melhor coisa que eu poderia ter feito… hoje olho e penso: ainda bem que eu comecei. 🥰
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2452 kcal
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Gras: 72,92g | Prot: 113,81g | Glu: 321,34g.
Petit Déjeuner: Nestlé Negresco, Davaca Manteiga com Sal, Sadia Mussarela, Subway Tomate, Baguette, Club Social Sabor Cebola com Sour Cream, Garoto Talento Dark 50% Caramelo Salgado. Déjeuner: Nestlé Nesfit Banana, Aveia e Canela, Elma Chips Amendoim Japonês , Oregano , Cheddar Cheese , Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Qualitá Ovo tipo Extra Branco . Dîner: Pronto Light Carne Moída, Quero Feijão Carioca , Zaeli Arroz. plus...
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 Commentaires
Uau! Tudo lindo! Peso, roupas e cabelo. Parabéns! 🎉🎊🥳
11 févr. 22 par le membre: Monique.jap =)
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11 févr. 22 par le membre: Jocasta Indesistivel
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Parabéns, vc está ótima 💪
12 févr. 22 par le membre: Gê luiza
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12 févr. 22 par le membre: ednabarbosa02
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que inspiração, Parabéns por ter começado 🤸♀️
12 févr. 22 par le membre: jessicaduartejd
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12 févr. 22 par le membre: sandrika_amar@hotmail
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12 févr. 22 par le membre: luciana andre
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12 févr. 22 par le membre: Vinicius Souza
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caraca olha só a diferença! Parabéns!! Maravilhosa!
12 févr. 22 par le membre: Pruh~🕊️
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uauuuu que gata! parabéns
parecido comigo, cheguei aos 93kg com 15 anos, e agora tô no auge da minha auto estima!
é bom demais ver os resultados parabéns
12 févr. 22 par le membre: Letmendess
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12 févr. 22 par le membre: Cris Silva 1989
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12 févr. 22 par le membre: kelyzapotoczny
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12 févr. 22 par le membre: MRF2001
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12 févr. 22 par le membre: Luana Goethe
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Muito obrigada a todos!!! 🥰 Esse app é mais um boost de motivação. ❤️
12 févr. 22 par le membre: nqtih
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Você parece até outra pessoa! Parabéns!!!
14 févr. 22 par le membre: May2g
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Uauuuuu, parabéns 👏🏻 👏🏻 👏🏻
14 févr. 22 par le membre: PatríciaRuiz
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Historique de poids de nqtih
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