Journal de Cesa 4, 19 févr. 22

H-DAY 2850 KCAL
79,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2022:
2921 kcal Gras: 62,53g | Prot: 219,98g | Glu: 356,25g.   Petit Déjeuner: Garofalo Farina W260, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Novi Crema di Nocciole. Déjeuner: La Palma Lenticchie Lessate, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Ocean Sea Salmone, Conad Pasta Integrale. Dîner: Mutti Passata di Pomodoro, Milbona Skyrella, Lievital Lievito di Birra Fresco, Garofalo Farina W260, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Autre: Mele Pink Lady, WHY Perfect Whey, Alesto Mandorle Californiane, Mele Pink Lady. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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