Journal de David Li., 20 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2022
96,8 kg Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2022:
3057 kcal Gras: 87,89g | Prot: 187,96g | Glu: 354,57g.   Petit Déjeuner: Kerrygold Butter & Rapsöl, Aldi Rosenbrötchen (Backtheke), Gefro Brat & Frittieröl, Schwarz Cranz Gourmet Rohschinken, Eigelb, Eiklar. Déjeuner: Real Quality Himalaya Basmati Reis, Bonduelle Kidney Bohnen, King's Crown Sonnenmais, King's Crown Champignons, Ja! Fein Gehackte Tomaten, King's Crown Tomaten Passiert, Gefro Chili Sin Carne, Landjunker Rinderhackfleisch 5%, Gefro Brat & Frittieröl. Dîner: Gefro Chili Sin Carne, King's Crown Tomaten Passiert, Gefro Brat & Frittieröl, Landjunker Rinderhackfleisch 5%, Real Quality Himalaya Basmati Reis, Bonduelle Kidney Bohnen, King's Crown Champignons, Ja! Fein Gehackte Tomaten, King's Crown Sonnenmais. Snacks/Autre: Aldi Milchbrötchen, Mucci Less & Tasty Cookie Dough, Gut & Günstig Mandeln Gemahlen, Erdbeeren, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Erdbeeren. plus...
poids stable



     
 

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