Journal de Fabpas, 03 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2014
60 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2014:
1845 kcal Gras: 92,14g | Prot: 64,30g | Glu: 186,68g.   Petit Déjeuner: Café, Andros Confiture Allégée Oranges, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Déjeuner: Sauce Roquefort, Café Gourmand, Frites Tradition, Hippopotamus Double Hamburger Bacon, Pomme de Terre Cuite, Écrasée et Brunie dans l'Huile(de Frais). Dîner: Pain, Édulcorants (Aspartame)de Paquets Égals, Milbona Yaourt Brassé Nature, Bridelight Beurre, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette), Thé Menthe, Lipton Thé Vanille. plus...
1783 kcal Exercice: Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 3,3 kg par Semaine



     
 

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