Journal de pagentes, 28 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2022
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2022:
2021 kcal Gras: 56,05g | Prot: 108,86g | Glu: 256,67g.   Petit Déjeuner: Café Cortado, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Azúcar, Pan Multicereales. Déjeuner: Confitura de Arándanos, Yogur Bifidus Natural, Azúcar Moreno de Caña Integral, Gelatina Neutra, Arroz Extra, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Cebollas, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo. Dîner: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Queso Azul o Roquefort, Huevo, Ferrer Mongetes del Ganxet. Snacks/Autre: Manzana, Pan Blanco, Kiwi, Moser Roth Chocolate Negro 85%. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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