Journal de Fi3nix, 06 mars 22

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Jetzt können die Füße hochgelegt werde :)
Leider war es schon zu dunkel um die offenen Dosen zu fotografieren.
Es gibt.
Quiona Buchweizen mit Hähnchen und Gemüse
Pulled chicken mit Kartoffeln und krautsalat
Ramen Suppe im Glas
Chia Quark mit Mango

Voir Calendrier de Régime, 06 mars 2022:

1499 kcal

Gras: 32,48g | Prot: 108,00g | Glu: 182,23g. Petit Déjeuner: Kumpf Apfel-Kirsch-Saft, Kaffe mit Milch, Erdbeeren, Gekochtes Ei, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln. Déjeuner: Tunfisch Warp, Kinder Maxi King Bowl. Dîner: Milch 1,5%, DM Bio Dinkel Gepufft. Snacks/Autre: Milch 1,5%, REWE Bio Honig-Dinkel. plus...

74 supporteurs Encourager

Commentaires

Bei mir sieht’s ähnlich aus 😅🦾

06 mars 22 par le membre: J-187

Wahnsinn, was für eine Kühlschrankfüllung

06 mars 22 par le membre: Mimpelchen

Top!!!! alles vorbereitet. 🤸✨🍀😉

06 mars 22 par le membre: Carol-Fit-2023

So mach ich das auch immer . Ich koche so für 2-3 Tage vor und das Müsli am Morgen dann tgl. 👍dafür. 🙋‍♀️Kerstin

06 mars 22 par le membre: OP-Schwester mit Herz

Einfach nur toll anzusehen!

06 mars 22 par le membre: DFens78

habt ihr nicht auch lust mehr zu essen, wenn soooo viel im Kühlschrank liegt. 🤫

07 mars 22 par le membre: * Tom Mate *

@OP-Schwester mit Herz Voll gut. So mache ich es auch. Für 3 Tage vorkochen und wer Frühstück möchte macht sich schnell ein Müsli oder Toast. :) @*Tom Mate* wir bekommen deswegen nicht mehr Hunger 😅 habe mir darüber noch nie Gedanken gemacht.

07 mars 22 par le membre: Fi3nix

Das könnte ich nicht..😁 Muss meinen täglichen Gelüsten freie Bahn lassen...😎 😋

07 mars 22 par le membre: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

Hallo, deinen Kühlschrank finde ich klasse. Bin gerade auch dabei meinen Kühlschrank so aussehen zu lassen, doch ich weiß gerade nicht für wieviel Tage kocht man am besten, damit nichts schlecht wird. Für wie viel Tage reichen drine Vorräte? Wie viel Protionen sind das? Für wie viel Personen kochst du? Ich werde mich über deine Antwort sehr freuen 😊

07 mars 22 par le membre: XxDinaxX

@XxDinaxX das reicht für 3 Tage. Ich Koch für 2 Personen Mittag und Abendessen. Bei uns gibt es keine Brotzeit. Ich koche 3 Gericht a‘ 4 Dosen pro Gericht. Für jeden sozusagen 2 Dosen. So entsteht Abwechslung und man hat die Wahl, auf jeden Tag das gleiche esse hätte ich vermutlich auch keine Lust.

07 mars 22 par le membre: Fi3nix

Jeder so wie er es mag. Und das ist gut so.

07 mars 22 par le membre: Ron Nashville

Wow das nenn ich Vorbereitung

07 mars 22 par le membre: Katja3335

Nicht schlecht! 👍

07 mars 22 par le membre: sassi.68

@Fi3nix alles klar. Ich danke dir für deine Antwort.

07 mars 22 par le membre: XxDinaxX

wow! respect! 😍😍

07 mars 22 par le membre: Mahtab_D


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