|
-10 KG 💛 || Een jaar geleden was ik op mijn zwaarst. Ik was erg ongelukkig. Niet persé door mijn uiterlijk, maar omdat ik me niet gezond voelde. Nu voel ik me fit en zit ik beter in mijn vel dan ooit. And it shows :). Volgende missie: meer spieren 💪🏽
|
1876 kcal
|
Gras: 64,93g | Prot: 103,50g | Glu: 221,47g.
Petit Déjeuner: Frambozen, AH Magere Melk, Chiazaad, Amandelen, Mango's, Milbona Magere Yoghurt. Déjeuner: M&M's Peanut Butter, Vita D'or Yogonaise, Biofood Maiswafel, Tonijn in Water (uit Blik). Dîner: Chef Select Maaltijdsalade Garnalen. Snacks/Autre: Gekookt Ei, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Cappuccino, Autodrop Cadillacs, Jumbo Crema Di Balsamico , Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Feta Kaas, AH Dunne Maiswafels Sour Cream & Onion, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade. plus...
|
|
 Commentaires
Je ziet er goed uit, knap gedaan 👏🏻
16 mars 22 par le membre: Rommeltjes
|
16 mars 22 par le membre: Ashley..!
|
16 mars 22 par le membre: bebechan
|
16 mars 22 par le membre: AviaMar
|
16 mars 22 par le membre: asjege
|
Prachtig zeg! Goed gedaan, en inderdaad, het voelt veel beter zonder al die extra kilo’s, da’s eigenlijk het belangrijjkst.
16 mars 22 par le membre: ingridt
|
Mooi zeg. Beide foto's. Rechts inderdaad mooie lach, en links neutraal. Dus wat je zegt qua geluk bij maken foto klopt! Goed gedaan. Ben benieuwd hoe jouw laatste 4 kg's gaan.
16 mars 22 par le membre: j400
|
16 mars 22 par le membre: Snellejelleontbijt
|
10 kg > dat zie je goed bij jou zeg!
16 mars 22 par le membre: Peggy Eleonore
|
16 mars 22 par le membre: lovie-z
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Snellejelleontbijt
|