Journal de Schwopp, 26 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2014
93,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 21,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2014:
2086 kcal Gras: 95,99g | Prot: 68,89g | Glu: 227,69g.   Petit Déjeuner: Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Ja! Delikatess Kochschinken, REWE Beste Wahl Frischella Joghurt & Kräuter, Kaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Déjeuner: REWE Lasagne Bolognese. Dîner: Börek. Snacks/Autre: Choco Bistro Karamell-Waffeln. plus...
2512 kcal Exercice: Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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