Journal de Michlips , 30 avr. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2011
50,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

52 kcal Gras: 1,14g | Prot: 8,91g | Glu: 2,31g.   Déjeuner: Shirataki Noodles, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chinese Broccoli (Cooked), Spinach. Dîner: Romaine, Fancy White Crabmeat. plus...
2329 kcal Exercice: crunches - 30 minutes, Washing dishes - 25 minutes, Shower - 25 minutes, Debout - 5 heures et 36 minutes, Assis - 3 heures, Ménage - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 2 heures, Cooking - 45 minutes, Doing hair - 45 minutes, Dormir - 5 heures, Repos - 4 heures et 34 minutes. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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