Journal de Michlips , 03 mai 11

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50,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

56 kcal Gras: 1,23g | Prot: 9,15g | Glu: 3,47g.   Déjeuner: Cherry Tomatoes, Spinach, Chinese Broccoli (Cooked), Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Shirataki Noodles. Dîner: Endive, Fancy White Crabmeat. plus...
2352 kcal Exercice: Dormir - 5 heures, Doing hair - 45 minutes, Cooking - 45 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 2 heures, Ménage - 1 heure, crunches - 30 minutes, Washing dishes - 25 minutes, Repos - 4 heures et 34 minutes, Assis - 3 heures, Debout - 5 heures et 36 minutes, Shower - 25 minutes. plus...
Prenant 1,5 kg par Semaine



     
 

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