Journal de framesqui, 25 avr. 22

Coisinhas que salvam a minha dieta 💖
Eu amo quando consigo encaixar coisas que tragam prazer ao paladar na dieta. Isso que ajuda a ter constância 🥰

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1916 kcal

Gras: 42,85g | Prot: 197,71g | Glu: 183,01g.   Petit Déjeuner: Banana Prata, Molico Leite Desnatado, Frimesa Doce de Leite com Cacau , Atlhetica Best Whey Vanilla Cream, Nestlé Aveia em Flocos (30g), Hortifruti Morango, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tirolez Queijo Mussarela Light, Bimbo Rap10 Fit. Déjeuner: Kibon Chicabon Zero, Danubio Cream Cheese Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dîner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Autre: Danubio Cream Cheese Light, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Bimbo Rap10 Fit. plus...