Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2014
|
59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1732 kcal
|
Gras: 65,62g | Prot: 63,32g | Glu: 189,05g.
Petit Déjeuner: Banane, Andros Confiture Allégée Oranges, baguette, Café. Déjeuner: Picard Gâteau Basque, Danone Yaourt Nature, Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée. Dîner: Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Terrine de Saumon, Vin de Pinot Noir, Picard Poularde Farcie, Carrefour Pommes Duchesse. Snacks/Autre: Moelleux au Chocolat, Villars Lait Suisse, Lipton Thé Vanille, Thé Menthe. plus...
|
|
1790 kcal
|
Exercice:
Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fabpas
|