Journal de helko81, 14 mai 22

Heute unseren Kemnader See unsicher gemacht, 25km gejoggt, bin total happy 😃 Allen schönes und sonniges Wochenende!!

565 kcal Gras: 16,92g | Prot: 44,99g | Glu: 56,29g.   Petit Déjeuner: Lidl Mozzarella Light, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Dulano Rindersaftschinken mit Steakpfeffer, Ei, Bonne Maman Feigen-Konfitüre, REWE Bäcker Brötchen . plus...
2241 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

105 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
klasse 😃👍🏼 
14 mai 22 par le membre: nöhöhöhö
Wow - ich krepiere schon nach 200 Metern! Respekt 👌🏻 
14 mai 22 par le membre: Mimpelchen
Tolle Leistung ! Ich bin froh, wenn ich 2 km schaffe 😂😂 Ich arbeite dran. 😄 Schönes Wochenende ✌ 
14 mai 22 par le membre: Jule Go !
Tolle Leistung 😀 
14 mai 22 par le membre: Diätmorgan
Coole Strecke 👍 Schafft so mancher nicht mit dem Radl. Respekt, weiter so 🍀 
14 mai 22 par le membre: wuschel_75
Als ich früher noch in Hattingen wohnte, Buch ich öfter um den Kemnader Stausee gefahren. 
14 mai 22 par le membre: Buen Camino
Hammer deine Leistung. Wo bist du denn noch gelaufen. Große Runde um den See hat im die 10 Km. Außerdem warst ganz in unserer Nähe 👍👍👍 
14 mai 22 par le membre: haseeins
Hier wars der Schlachtensee, aber nach 5km waer ich am liebsten getragen worden 😉 Bin aber trotzdem damit zufrieden 🤗 
14 mai 22 par le membre: Bunte Teller
Bin vorher und nachher noch um den Üminger See gelaufen und natürlich die Strecke hin und zurück zum Kemnader See 😅 
14 mai 22 par le membre: helko81
Respekt ! 
14 mai 22 par le membre: ines-h
krasse Leistung. Ich jogg 8km mit gehpausen zwischendrin und könnt meinen ich sterb. Respekt 
14 mai 22 par le membre: Kataklysmus
nach 25 km könnte ich wegen Schnappatmung kein Selfie 🤳 machen. Zumindest nicht cool dabei ins Handy gucken 🤣 
14 mai 22 par le membre: Budder_🥨
Beeindruckende Leistung 💪 
15 mai 22 par le membre: keine-ahnung
Grüße in den Pott. 🥳 
15 mai 22 par le membre: DFens78
Das Foto ist mittendrin entstanden, nach 25km war ich auch nicht in der Lage grade aus zu schauen 🤣🤣 
15 mai 22 par le membre: helko81

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de helko81


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.