Journal de MegaTraveller, 31 mai 22

Protein-Bowl am Morgen, für gute Laune, wenn das Wetter schon nicht mitspielt.

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2626 kcal

Gras: 72,80g | Prot: 138,13g | Glu: 345,10g.   Petit Déjeuner: DM Bio Kokos Chips, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, REWE Wassermelone , REWE Banane, REWE Bio Mandel Drink Natur ohne Zucker, Foodspring Vegan Protein Cookie Dough-Geschmack, Foodspring White Chia, Ja! Nusskern-Mischung, K-Bio Sesam Ungeschält, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Everydays Smart Protein, Foodspring Energy Aminos, ESN Ultrapure Creatine Monohydrate. Déjeuner: Kamps Streuseltaler. Dîner: Ja! Cashewkerne, Sonnenblumenöl, Zucker, REWE Beste Wahl Sambal Oelek, Kikkoman Sojasoße, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche, Gut & Günstig Schwarze Bohnen, Zwiebeln, Ingwer. Snacks/Autre: Foodspring Clear Whey, Xucker Xucker, Kaffee, Espresso. plus...

2779 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...