Journal de nadiarpramesti, 05 juin 22

Diet minggu pertama, Alhamdulillah. semua nya lancar.
Memang ya kalau hari minggu, ada aja yang dimakan.
Entah kerumah mertua digorengin lumpia, atau tiba2 ada snack dan kepengen cicip.
Ga berniat cheating, tapi di grafiknya cheating. hahaha

Ok deh gapapa, yang penting semangat!!

---

1471 kcal

Gras: 94,20g | Prot: 49,55g | Glu: 172,86g.   Petit Déjeuner: Bakso Daging Sapi, Nasi Goreng, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit). Déjeuner: Ikan Bandeng Goreng, KFC Sambal Korek, Buncis, Wortel, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Dîner: Indomie Mi Goreng, Pisang. Snacks/Autre: Maicih Macaroni, Meranti Bolu Gulung, Serabi. plus...

2884 kcal

Exercice: Douche - 1 heure, Cuisiner - 2 heures, Shopping - 5 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...