Journal de nadiarpramesti, 05 juin 22

Diet minggu ke 2 tidak seketat minggu pertama nih.
Soalnya hari libur nya ada 3 hari :D hahaha Rabu, Sabtu dan Minggu.

Kalau dirumah, adaaa aja godaannya.
Entah tiba2 pagi2 sudah dibuatin nasi goreng lah.
Entah diejek2 makan nasi gorengnya cuma 3 sendok lah.
Sayurnya kebanyakan lah..>.<

Huhuhu hidup di keluarga yg semuanya gendut emang susah ya bun.
Sekalinya ada yang mau berubah sendirian, disindir2 :')
bener2 lebih nyaman dikantor,, ga ada yang komen.hahaha
Berharap cepet turun dan sehat aja biar bisa memberikan bukti, bukan janji.
Hahahaha.
Ayo semangat di minggu berikut nya!

1471 kcal Gras: 94,20g | Prot: 49,55g | Glu: 172,86g.   Petit Déjeuner: Bakso Daging Sapi, Nasi Goreng, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit). Déjeuner: Ikan Bandeng Goreng, KFC Sambal Korek, Buncis, Wortel, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Dîner: Indomie Mi Goreng, Pisang. Snacks/Autre: Maicih Macaroni, Meranti Bolu Gulung, Serabi. plus...
2884 kcal Exercice: Douche - 1 heure, Cuisiner - 2 heures, Shopping - 5 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nadiarpramesti


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.