Journal de SergeyLarin, 08 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2022
98,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 18,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1408 kcal Gras: 54,22g | Prot: 92,08g | Glu: 144,56g.   Petit Déjeuner: Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр, Творог (Обезжиренный). Déjeuner: Салат из Пекинской Капусты, Перловая Каша, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные. Snacks/Autre: Магнит Апельсин, Кефир 2,5%, Яблоки, Морковь, Магнит Яблоко. plus...
3011 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de SergeyLarin


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.