Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2022
|
97 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 53,78g | Prot: 83,33g | Glu: 169,71g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Сахар, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Déjeuner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Елизавета Хлебцы Вафельные, Салат из Капусты, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Гречка Отварная. Dîner: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Оливковое Масло, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Елизавета Хлебцы Вафельные. Snacks/Autre: Магнит Апельсин, Кефир 1%, Яблоки. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SergeyLarin
|