Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2022
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 64,9 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3069 kcal
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Gras: 110,01g | Prot: 133,36g | Glu: 392,32g.
Petit Déjeuner: Варенье Вишневое (Домашнее), Овсяная Каша на Молоке, Беларусь Сыр Фрибуржуа. Déjeuner: Сарафаново Кефир 1,5%, Вареное Яйцо, Ого Отруби Бородинские, Салат Овощной (без Заправки). Dîner: Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Победа Шоколад Горький 72%, Бабаевский Шоколад, Kamis Черный Перец Молотый, Тушеные Овощи, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Autre: Арбуз. plus...
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2000 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures et 22 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 9 heures et 38 minutes. plus...
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Perdant 3,3 kg par Semaine
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Historique de poids de SeLion2016
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