Journal de Schwopp, 21 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2015
97,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 25,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2015:
1480 kcal Gras: 42,54g | Prot: 71,18g | Glu: 201,60g.   Petit Déjeuner: REWE Vollkorn Toast, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee. Déjeuner: Knorr Erbseneintopf mit Speck. Dîner: Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. plus...
2926 kcal Exercice: Assis - 6 heures, Conduire - 1 heure, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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