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1756 kcal
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Gras: 59,90g | Prot: 68,87g | Glu: 251,29g.
Petit Déjeuner: Café Descafeinado, Miel, Chia, Mantequilla de Maní, Banano, Chocolate Negro 70%, Leche de Almendras, Avena. Déjeuner: Manzana, Corvina, Espinacas, Tomates, Quinoa (Cocida). Dîner: Miel, Avena, Banano, Yogur Griego. Snacks/Autre: Miel, Arándanos Congelados, Yogur Griego. plus...
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2213 kcal
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Exercice:
Boxe - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de pedro-vera
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