Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2015
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82,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2022 kcal
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Gras: 96,80g | Prot: 79,91g | Glu: 209,81g.
Petit Déjeuner: Atkins Broodmix, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Melk (Halfvol). Déjeuner: Atkins Broodmix, Groentensoep. Dîner: AH Verse Worst, Wortelen, Aardappelpuree (van Verse Aardappelen), AH Doperwten. Snacks/Autre: Cranberrysap Cocktail (uit Fles), Merlot, Estella Kokosmakroon, Koffie met Melk, Kruidenthee, Krentenbol. plus...
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2565 kcal
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Exercice:
Shopping - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Ménage - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 50 minutes, Repos - 11 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de TeDik
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