Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2022
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109,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 34,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1437 kcal
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Gras: 42,43g | Prot: 105,92g | Glu: 155,11g.
Petit Déjeuner: Suiker, AH Ovengebakken Granola Havervlokken, AH Gepofte Spelt, Aldi Magere Kwark. Déjeuner: XXL Nutrition Delicious Pancakes. Dîner: Jumbo Mini Worteltjes, AH Gerookte Zalm, Bereide Champignons, Jumbo Witte Rijst. Snacks/Autre: XXL Nutrition N’Joy Protein Bar Cookies & Cream, XXL Nutrition Complete Food Bar, Flinterdunne Kipfilet, Rijstwafels Zeezout. plus...
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2903 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 25 minutes, Google Fit - 23 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Femke Blok
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