Journal de 阿夏🌏, 11 sept. 22

Profil de 阿夏🌏 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Всем привет! С завтрашнего дня я начинаю худеть! Сейчас я вешу ~ 54 кг. Мой рост ~ 164. Я хочу весить 47 кг. Целую неделю,начиная с завтрашнего дня,я хочу питаться как участницы Blackpink. И тренироваться как они. 1,2 день я буду питаться как Розэ, 3 и 4 день - как Дженни,5 и 6 как Джису, и 7,8 - как Лиса. Пожелайте мне удачи! Постараюсь писать посты в конце каждого дня:)

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2022:

1315 kcal

Exercice: Dormir - 8 heures et 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes. plus...

33 supporteurs Encourager

Commentaires

верю в тебя , все получится!

11 sept. 22 par le membre: sssokill

А как они питаются, если не секрет? 😅

11 sept. 22 par le membre: nya_sky

Тоже интересно, какое у них питание?

11 sept. 22 par le membre: vi1804

Все участницы придерживаются правильного питания,у некоторых есть свои любимые продукты и занятия спортом помимо танцев.

12 sept. 22 par le membre: 阿夏🌏

У тебя идеальный вес. Если хочешь красивые формы займись спортом, выточишь ещё красивее. А торчащие палки не нравятся никому, это не про здоровье.

12 sept. 22 par le membre: sporty.88

это замечательно, что вам нравятся такие персонажи с правильными пищевыми привычками) главное, не забывайте, что у вас тоже есть любимые продукты и занятия) выделите и для них время) главное остаться собой) и не голодайте😉

12 sept. 22 par le membre: Марья__Моревна

удачи!! надеюсь, у тебя всё получится и ты сможешь достигнуть желаемого веса ^^

12 sept. 22 par le membre: melyaaaap

Какие нафик 47 кг, девушка 54 это очень круто. я вот с 49 не могу набрать (

12 sept. 22 par le membre: 89252026173k

и зачем??

12 sept. 22 par le membre: buketiknatali


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de 阿夏🌏

Voir l'Historique Complet

Journal de 阿夏🌏, 11 sept. 22

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de 阿夏🌏