Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2015
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73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1639 kcal
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Gras: 32,09g | Prot: 101,89g | Glu: 244,59g.
Petit Déjeuner: Sojade Soja Joghurt Natur, Äpfel. Déjeuner: Äpfel, Laschinger Stremel-Lachs Pfeffer, Eisbergsalat. Dîner: Real Quality Reiscracker, Kaufland Salzstangen, Ja! Feine Salzstangen (30g), Birnen, Apfel, Aldi Putenbrustfilet, Ja! Spargel. plus...
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2604 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de 1707 Jonny
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