S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
robbievos
Journal
18 sept. 22
Journal de robbievos, 18 sept. 22
Profil de robbievos
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
heb net besloten om het weegmoment morgen een weekje over te slaan . heb een hele slechte week achter de rug . afgelopen week wel een jaartje ouder geworden 60 alweer , was een hele moeilijke dag eerste verjaardag zonder mijn liefje 😥 en ben al de hele week zo depri als de pest ,.. dus heel slecht gegeten en gesnaaid . en heb ook wat lichamelijke klachten . maar morgen is het weer maandag ga ik er weer voor , en dinsdag gesprek Dokter ben bang als ik dat niet doet het helemaal mis gaat met me,...
Dus wens jullie allemaal nog effe een fijne zondagavond en een goede week 💪
groetjes Robbie 🥰
Voir Calendrier de Régime
, 18 septembre 2022:
367 kcal
Gras: 6,06g | Prot: 26,53g | Glu: 47,85g.
Petit Déjeuner:
Cafeïnevrije Koffie, Jumbo Volkoren Bollen, AH Magere Melk, Jumbo Ovengebakken Kipfilet.
Déjeuner:
Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Jumbo Volkoren Bollen.
Snacks/Autre:
Cafeïnevrije Koffie.
plus...
2689 kcal
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
33 supporteurs
Encourager
Commentaires
Heel veel sterkte. Alsnog gefeliciteerd
18 sept. 22 par le membre:
-Lind@-
Super goed van je dat je hulp zoekt, Robbie!
18 sept. 22 par le membre:
DanielleVS76
Sterkte en een knuffel!
18 sept. 22 par le membre:
Antoinette loves food...
Sterkte! En goed van je dat je naar de huisarts gaat.
18 sept. 22 par le membre:
Chrisje.66
Sterkte Robbie 👍
18 sept. 22 par le membre:
annemiek rembil
Sterkte Robbie.
18 sept. 22 par le membre:
asjege
Er is altijd licht aan het einde van de tunnel Robbie!
18 sept. 22 par le membre:
coachvanmarit
Alsnog gefeliciteerd en veel sterkte Robbie!
18 sept. 22 par le membre:
Cami@1
nog gefeliciteerd en veel sterkte 😘
19 sept. 22 par le membre:
hendriet1988
ik hoop dat je een goed gesprek met de dokter hebt ( gehad?) Robbie. je hart luchten en soms een frisse kijk op je situatie kan zo fijn zijn.
20 sept. 22 par le membre:
smootylaatmaar
Dank allemaal 🥰 heb een goed gesprek gehad met huisarts , door de jaren lange zorg voor mijn liefje ♥️ en de laatste 3 jaar heel veel pijn gezien en dat is zwaar en moeilijk om daar nu mee om te gaan 😥 dus heb nog een lange weg te gaan , en het gemis is groot ......maar toch maar weer proberen om het gewicht weer wat naar beneden te krijgen ......
20 sept. 22 par le membre:
robbievos
goed dat je het gesprek bent aan gegaan.
20 sept. 22 par le membre:
Suzepluus
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de robbievos
Voir l'Historique Complet