Journal de emilyshack, 15 juin 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2011
80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

745 kcal Gras: 14,09g | Prot: 49,57g | Glu: 111,19g.   Petit Déjeuner: Coffee, Multi-Grain Sandwich Thins, Oven Roasted Turkey Breast, Light Fat Free Very Vanilla Yogurt. Déjeuner: Multi-Grain Sandwich Thins, Oven Roasted Turkey Breast. Dîner: breakfast burrito, Multi-Grain Sandwich Thins . plus...
2391 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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