Journal de Edna Cristina, 17 mars 15

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Bora perder o que ganhei no fim de semana :S

62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg. Reste à parcourir: 3,3 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 17 mars 2015:

803 kcal

Gras: 54,46g | Prot: 71,11g | Glu: 2,40g. Petit Déjeuner: Café Expresso, Queijo Meia Cura, Nestlé Creme de Leite, Ovo. Déjeuner: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dîner: Gomes da Costa Sardinhas com Óleo, Ovo Frito. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

#sapeka

17 mars 15 par le membre: rogerpaixao


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