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Erster 5 km Lauf auf dem Laufband. Mächtig stolz
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1879 kcal
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Gras: 94,37g | Prot: 60,34g | Glu: 193,86g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Encas: Aldi Smoothie Ananas-Banane-Kokos , Schokomuffin. Déjeuner: Lasagne mit Fleisch, Gemischter Salat mit Dressing. Dîner: Gewöhnliche Grissini, Jever Fun, Gekochtes Ei, KFC Sour Cream, Hummus, Thermomix Guacamole , Gemischter Salat mit Dressing. plus...
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2999 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 50 minutes, Ménage - 5 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 8 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Terceravez
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