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1692 kcal
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Gras: 75,72g | Prot: 70,50g | Glu: 210,91g.
Petit Déjeuner: Sari Roti Roti Gandum, Maestro Wijen Sangrai, Tomat, Jagung Rebus, Selada, Wortel. Déjeuner: Tahu Goreng, Nasi Putih, Tempe Orek, Tumis Kangkung. Dîner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Tahu Goreng, Nasi Putih, Tempe Orek. Snacks/Autre: Roma Sari Gandum, Pepaya, Semangka, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Alfamart Selai Kacang. plus...
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