Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2015
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59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1889 kcal
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Gras: 57,89g | Prot: 84,32g | Glu: 253,06g.
Petit Déjeuner: Sucre, Brioche, Café, Confitures et Conserves, Baguette. Déjeuner: Pierre Martinet Salade de Lentilles, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Sucre, Delisse Yaourt Nature. Dîner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Sucre, Lidl Fromage Blanc 0%, Maggi Bouillon de Volaille Dégraissé, Panzani Cheveux d'ange. Snacks/Autre: Jeff de Bruges Chocolats, Haribo Polka, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Thé Earl Grey, Café. plus...
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2313 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 minutes, Tapis de Course - 50 minutes, Stepper - 10 minutes, Repos - 4 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure, Debout - 1 heure. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Fabpas
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