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bertoldiamanda
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08 avr. 15
Journal de bertoldiamanda, 08 avr. 15
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2015
73,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,5 kg
.
Reste à parcourir:
5,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 avril 2015:
1310 kcal
Gras: 58,28g | Prot: 156,00g | Glu: 44,72g.
Petit Déjeuner:
Apples, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Egg White, Egg, Whole Wheat Bread.
Déjeuner:
Cooked Salmon, Almonds, Kraft Smooth Peanut Butter.
Dîner:
Chicken Breast.
plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
You are eating healthy, so you are doing good. Good luck with your exercise and weight loss!
09 avr. 15 par le membre:
Deb_N
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Historique de poids de bertoldiamanda
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