Journal de TMBoonstra, 16 déc. 22

Profil de TMBoonstra | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

deze challenge liep van 1 oktober t/m 15 dec. Vandaag mag ik weer los hahaha
maar dat doe ik niet. Zou jammer zijn van mn vooruitgang

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2022:

358 kcal

Gras: 23,81g | Prot: 15,57g | Glu: 22,38g. Déjeuner: AH Basic Witte Kaas, Calvé Hamburger Saus, Gebakken Ei, All Seasons Gemengde Sla, Melkan Crème Fraiche, Tomatensoep. plus...

38 supporteurs Encourager

Commentaires

Wow! Duidelijk verschil!

16 déc. 22 par le membre: Antoinette loves food...

Wow, knap zeg! Welk boek las je?

16 déc. 22 par le membre: bebechan

Goed bezig 💪 Wat een verschil zeg

16 déc. 22 par le membre: Nel_69

Wat goed!

16 déc. 22 par le membre: dani.p2

@bebechan Als eerste las ik Vasten voor God, over de bijbelse grondslag voor vasten. Daarna Eat, Fast, Feast. Die heeft een meer Rooms katholieke insteek, maar ook veel info over de verschillende vormen van vasten en die stuurde aan op Ketogeen dieet. Als laatste ben ik begonnen in Ketotarian, Keto icm met if maar dan op z'n vegetarisch. Met 75 recepten en 4 weekmenu's erin was dat een heel fijn steuntje in de rug

16 déc. 22 par le membre: TMBoonstra

Echt goed te zien! Lekker zo doorgaan

16 déc. 22 par le membre: keto_danny

Zo, dat klinkt interessant. Haast een research.

16 déc. 22 par le membre: bebechan

Haha, ja daar hou ik wel van.. goed weten waar ik mee bezig ben en waarom en hoe het werkt etc

16 déc. 22 par le membre: TMBoonstra

Geweldig zeg! Beviel het je keto eten?

16 déc. 22 par le membre: Yoo69

Ja op zich wel. Ben dol op kaas en ei dus dat komt wel goed . Alleen persoonlijk vond ik het wel steeds veel vlees. Lekker, maar het is de bedoeling dat IK afval, niet mij portomonee 😉🤣Vandaar dat ik uitkwam op 'Ketotarian'

16 déc. 22 par le membre: TMBoonstra

Als je jezelf erin kan vinden dan zou je dit je nieuwe leefstijl kunnen maken. Je kan het heel goed aanpassen aan je eigen budget. En een eitje is altijd lekker. Succes met je afvalrace

16 déc. 22 par le membre: Yoo69

😊👍

16 déc. 22 par le membre: TMBoonstra

Super goed van je 👍

16 déc. 22 par le membre: annemiek rembil

Wat goed zeg !!

16 déc. 22 par le membre: Tamar76


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de TMBoonstra

Voir l'Historique Complet

Journal de TMBoonstra, 16 déc. 22

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de TMBoonstra