|
Праздники, почти, закончились. Вчера на весах было 100,9 кг, а сегодня уже - 800 г. По поводу лишних кило даже и не думала переживать. Всё это вода и она уйдёт дня за 3 и это показал сегодняшний день. Замеры прежние, ничего не изменилось. Январь будет богат на события и изменения. Первый шаг уже сделан. Жду встречи с нетерпением ❤ Верю, что перемены будут в лучшую сторону 😊
|
100,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 20,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
700 kcal
|
Gras: 26,41g | Prot: 51,97g | Glu: 62,00g.
Petit Déjeuner: Ачма, Молочная Станция Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Autre: Молочная Станция Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Карамель, Сырники. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|