|
Afgelopen maandag dapper begonnen,het ging mooi maar gisteren een dip waardoor het gewicht weer omhoog vloog. Het is bij mij vaak 2 stappen vooruit en 1 achteruit. Nu eerst maar een frisse neus halen.
|
1141 kcal
|
Gras: 45,80g | Prot: 47,79g | Glu: 132,00g.
Petit Déjeuner: Goldessa Cream Cheese Classic, Citroensap, Komkommer (NEVO), Groene Thee, Mandarijn. Déjeuner: Komkommer (NEVO), Lidl Rucola, AH Snack Tomaatjes, Krentenbol, Goldessa Cream Cheese Classic, Eigengemaakte Kefirmelk. Dîner: Riblappen, Spruitjes Gekookt (NEVO), Lidl Griekse Yoghurt, Gort, Bessensap, Rozijn, Gekookte Linzen(NEVO), AH Paprika Mix, Pompoen (NEVO), Gwoon Tomatenpuree. Snacks/Autre: Milbona Room, Kauwgom (Suikervrij), Sondey Maria, Plus Roze Koeken, Alesto Paranoten, Plus Roze Koeken, Koffie, Thee. plus...
|
|