Journal de zoligo, 09 janv. 23

Post-run lunch- rice cakes with homemade hummus, cucumber, tomato, salt + pepper and a fruit smoothie with banana, mango, pineapple, blueberries and oat milk!

1752 kcal Gras: 60,01g | Prot: 45,59g | Glu: 257,42g.   Petit Déjeuner: 100% Maple Syrup, No Name Quick 100% Whole Grain Oats, Silk Almond Unsweetened Original, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter. Déjeuner: Frozen Blueberries, President's Choice Frozen Mango Chunks, Western Family Frozen Pineapple Chunks, Bananas , Sabra Classic Hummus, Silk Oat Milk, Quaker Rice Cakes. Dîner: President's Choice Extra Virgin Olive Oil, White Rice, Dahl. Snacks/Autre: Compliments Mild Chunky Salsa, Que Pasa Organic Tortilla Chips, President's Choice Dark Chocolate. plus...

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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